金樱子泡酒具有活血化瘀、补肾固精、改善疲劳等功效，主要作用包括促进血液循环、增强免疫力、缓解腰膝酸软、抗氧化延缓衰老、调节内分泌功能。
1、促进血液循环：
金樱子含有丰富的有机酸和黄酮类物质，能扩张血管、降低血液黏稠度。其活血化瘀功效对气血运行不畅引起的四肢发冷、面色晦暗有改善作用，特别适合长期久坐人群。浸泡过程中酒精作为溶剂可提高有效成分溶出率，但每日饮用不宜超过50毫升。
2、增强免疫力：
金樱子中维生素C含量是柑橘的3倍，搭配多糖成分可刺激淋巴细胞增殖。长期适量饮用有助于提升呼吸道黏膜防御能力，降低季节性感冒发生率。需注意酒精过敏者应禁用，免疫功能亢进患者需咨询医师。
3、缓解腰膝酸软：
中医认为金樱子归肾经，对肾虚引起的腰肌劳损、骨质疏松相关疼痛有缓解作用。其活性成分能促进成骨细胞分化，改善钙磷代谢。建议中老年人群配合适度负重运动，避免单纯依赖药酒调理。
4、抗氧化延缓衰老：
金樱子所含花青素和鞣花酸具有强抗氧化性，能清除自由基、减少胶原蛋白降解。动物实验显示其提取物可延长线虫寿命23%，但人体效果需配合规律作息和均衡营养。饮用时建议选择玻璃容器避光保存。
5、调节内分泌功能：
金樱子中的三萜类化合物对肾上腺皮质有温和刺激作用，能帮助调节皮质醇节律。对更年期女性出现的潮热、失眠症状有一定改善，但甲状腺疾病患者需监测激素水平变化。
饮用金樱子泡酒需选用成熟无霉变果实，与38-45度纯粮酒按1：5比例浸泡30天。每日饮用不超过30-50毫升，高血压患者应稀释后服用。建议搭配黑豆、枸杞等食材增强补益效果，避免与降糖药同服。储存时注意密封避光，出现沉淀属正常现象。慢性肝病患者、孕妇及青少年群体禁用，服用期间出现口干舌燥等上火症状应减量或停用。
