目前没有一种药物被批准专门用于“延长性生活时间”作为唯一的适应证，但临床上常用某些药物来改善早泄问题，效果较好的包括达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀、氯米帕明、利多卡因乳膏等。这些药物通过不同机制帮助延长射精潜伏期，但均需在医生指导下使用。
达泊西汀是目前唯一被中国国家药品监督管理局批准用于治疗早泄的口服药物，属于短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能提高大脑中5-羟色胺水平，从而延迟射精冲动，通常在性生活前1-3小时服用。舍曲林和帕罗西汀属于长效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，原本用于治疗抑郁症和焦虑症，但临床发现它们也能显著延长射精时间，不过起效较慢，需连续服用数周才能达到稳定效果，且停药后可能出现撤药反应。氯米帕明是一种三环类抗抑郁药，同样能通过影响神经递质来延迟射精，但因其副作用较多，如口干、便秘、头晕等，目前使用频率已降低。利多卡因乳膏属于局部麻醉药，通过涂抹在龟头或阴茎表面，降低局部敏感度，从而延长性生活时间，但需注意用量，过量可能导致伴侣感觉麻木或影响自身勃起硬度。这些药物均不能自行购买使用，因为早泄可能由心理因素、前列腺炎、甲状腺功能亢进、阴茎背神经敏感等多种原因引起，错误用药可能掩盖原发病或导致不良反应。例如，舍曲林和帕罗西汀可能引起性欲减退或勃起功能障碍，利多卡因乳膏若使用不当可能造成局部灼痛或过敏。因此，建议有延长性生活时间需求的人群先到男科或泌尿外科就诊，明确早泄的具体原因，医生会根据病因、症状严重程度以及有无合并其他疾病，选择最合适的药物和剂量。同时，配合行为疗法如动停技术、挤捏技术，以及心理疏导，往往能取得更好的效果。
日常可以通过加强盆底肌训练如凯格尔运动来增强射精控制力，每周进行3-5次，每次收缩盆底肌5-10秒后放松，重复10-15组。保持规律作息和适度有氧运动如慢跑、游泳，有助于缓解焦虑情绪。避免过度自慰或频繁更换性伴侣，减少对射精控制的干扰。饮食上适量补充富含锌的食物如牡蛎、瘦牛肉，以及富含维生素B族的全谷物，但不要盲目相信所谓壮阳保健品。如果出现射精过快伴随尿频、尿急、会阴部坠胀或勃起硬度下降，应及时就医排查前列腺炎或阴茎血管病变，不要自行购买药物尝试。
