益康胶囊的有效成分主要有人参茎叶总皂苷、黄芪浸膏、维生素E等，作用包括增强免疫力、抗氧化、改善心血管功能等。建议遵医嘱使用。
1、人参茎叶总皂苷
人参茎叶总皂苷是从五加科植物人参的茎叶中提取的有效成分，具有调节免疫功能和抗疲劳的作用。该成分能促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力，帮助机体抵抗外界病原体侵袭。临床研究表明其对改善亚健康状态有一定效果，但需注意过敏体质者慎用。
2、黄芪浸膏
黄芪浸膏是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的提取物，主要含黄芪甲苷等活性成分。传统医学认为其具有补气固表功效，现代药理学证实能提高中性粒细胞活性，增强细胞免疫功能。对于反复呼吸道感染人群可能产生辅助保护作用，使用期间应避免与免疫抑制剂同服。
3、维生素E
维生素E作为脂溶性抗氧化剂，能清除体内自由基，保护细胞膜免受氧化损伤。该成分与胶囊中其他植物提取物协同作用，可延缓血管内皮细胞衰老，改善微循环。长期过量摄入可能导致凝血功能异常，需严格按推荐剂量服用。
4、免疫调节作用
该制剂通过多种成分协同发挥免疫调节功能，既能增强非特异性免疫应答，又可平衡Th1/Th2细胞因子网络。适用于免疫力低下引起的易感体质，但自身免疫性疾病患者须在医师指导下评估使用风险。
5、心血管保护
复合成分中的抗氧化物质可减少低密度脂蛋白氧化，抑制动脉粥样硬化斑块形成。部分临床观察显示其对轻度冠状动脉供血不足有辅助改善作用，但不能替代正规心血管药物治疗，心绞痛发作时仍需及时就医。
使用益康胶囊期间应保持均衡饮食，适当增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，避免高脂高糖饮食影响药效。建议配合适度有氧运动如快走、游泳等增强体质，但避免剧烈运动导致过度消耗。服药期间出现皮疹、心悸等不适需立即停药并就诊，慢性病患者用药前应完善肝肾功能检查。
