肌肉疲劳快速恢复通常不需要用药，首选休息、营养补充和物理放松等方法。如果症状较重，可在医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂或外用止痛药等药物。肌肉疲劳多由过度运动、乳酸堆积或肌肉微损伤引起，药物仅作为辅助手段，不建议自行长期使用。
功能主治：本品适用于各种急性﹑慢性软组织(肌肉﹑韧带﹑筋膜)扭伤﹑挫伤，运动后肌肉酸痛﹑肌肉劳损所引起的疼痛﹑由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
用法用量：饭后服用。成人每次0.2～0.4g(1～2片)，每日3次，症状严重者可酌情加量，儿童遵医嘱。
1、非甾体抗炎药
这类药物主要针对肌肉疲劳伴随的酸痛和轻微炎症，常见的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等。它们通过抑制前列腺素合成，减轻肌肉组织的炎症反应和疼痛感。适用于运动后肌肉明显酸痛、肿胀或活动受限的情况。需要注意的是，这类药物可能对胃肠黏膜有刺激，建议在饭后服用，且不宜与同类药物联用。如果肌肉疲劳仅为单纯性乏力而无明显疼痛，则无须使用此类药物。
2、肌肉松弛剂
当肌肉疲劳表现为持续性紧张、僵硬或痉挛时，可在医生指导下使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、巴氯芬片等。这类药物能作用于中枢神经系统或直接抑制骨骼肌的过度兴奋，帮助放松紧绷的肌肉，改善血液循环，从而加速乳酸清除。适用于长时间保持同一姿势或剧烈运动后导致的肌肉板结、抽筋。使用后可能出现嗜睡或乏力感，服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。
3、外用止痛药
对于局部肌肉疲劳，外用药物是更安全便捷的选择，常用包括双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶、洛索洛芬钠贴剂等。这些药物直接作用于疲劳部位，通过皮肤吸收发挥抗炎镇痛效果，全身副作用较小。适用于肩颈、腰背或四肢等单一部位的肌肉酸痛。涂抹或贴敷后轻轻按摩有助于药物渗透，但皮肤有破损或过敏时禁用。外用药通常起效较快，但作用范围有限，不适合全身性肌肉疲劳。
4、营养补充剂
肌肉疲劳的恢复离不开能量和营养支持，临床上常用辅酶Q10胶囊、左卡尼汀口服液、复合维生素B片等作为辅助。辅酶Q10有助于改善肌肉细胞能量代谢，左卡尼汀能促进脂肪酸氧化供能，B族维生素则参与能量转化过程。这些补充剂适用于长期运动量大、饮食不均衡或老年人肌肉恢复缓慢的情况。它们并非直接治疗药物，而是通过改善身体状态间接加速恢复，效果较为温和，需要持续使用一段时间。
5、中药制剂
部分中成药对缓解肌肉疲劳也有帮助，例如活血止痛胶囊、舒筋活血片、云南白药膏等。这些药物多含有当归、川芎、红花等成分，具有活血化瘀、舒筋通络的作用，适用于运动后气血不畅导致的肌肉酸痛、僵硬。使用前需确认自身无相关禁忌症，如孕妇、出血倾向者等应避免使用。中药制剂起效相对较慢，但长期调理效果较好，适合反复出现肌肉疲劳的人群。无论选择哪种药物，都应在明确诊断后遵医嘱使用，避免盲目混用。
肌肉疲劳恢复应以充分休息、适量补充水分和电解质、进行温和拉伸为主。饮食上可增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，以及富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜。如果疲劳感持续超过三天或伴有明显肿胀、发热，应及时就医排除肌肉拉伤或其他损伤。药物仅作为短期辅助，不可替代基础康复措施，日常注意运动前热身和循序渐进增加强度，才能从根本上减少肌肉疲劳的发生。
