黄斑出血可能由高度近视、外伤、糖尿病视网膜病变、年龄相关性黄斑变性、视网膜静脉阻塞等原因引起，可通过激光治疗、玻璃体切除术、抗VEGF药物注射、改善微循环药物、控制基础疾病等方式治疗。

1、高度近视：

眼轴过度延长导致视网膜变薄，黄斑区脉络膜新生血管破裂出血。需避免剧烈运动，定期进行眼底检查，必要时采用后巩膜加固术延缓进展。

2、外伤因素：

眼球挫伤或锐器伤直接损伤黄斑血管，常见于球类运动撞击或尖锐物刺入。伤后需立即冷敷止血，后期通过光学相干断层扫描评估出血范围，严重时需玻璃体切割清除积血。

3、糖尿病影响：

长期高血糖损伤视网膜微血管，引发黄斑水肿后血管渗漏出血。可能与胰岛素抵抗、糖基化终产物沉积有关，通常表现为视力骤降、视物变形。需严格控制血糖，联合使用羟苯磺酸钙、胰激肽原酶改善微循环。

4、老年性病变：

年龄相关性黄斑变性中脉络膜新生血管破裂导致出血，与遗传、吸烟等因素相关，常伴随中央暗点、色觉异常。可注射雷珠单抗、康柏西普抑制血管增生，配合叶黄素补充延缓进展。

5、静脉阻塞：

视网膜静脉血栓形成后黄斑区毛细血管压力增高破裂，多见于高血压、高脂血症患者。急性期采用阿替普酶溶栓，慢性期通过视网膜激光光凝减少缺氧刺激。

日常需增加蓝莓、菠菜等富含花青素的食物摄入，避免长时间暴露于强光环境。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，监测血压血糖指标。突发视物遮挡或中心视力丧失时需24小时内就诊，延误治疗可能导致永久性视力损伤。术后患者应保持俯卧位促进血液吸收，定期复查眼底荧光造影。