心血管检查需根据个体风险因素和症状选择针对性项目，常规推荐心电图、心脏超声、冠状动脉造影等组合评估。

一、基础筛查项目：

心电图是心血管检查的基础项目，能快速捕捉心律失常、心肌缺血等异常。静息状态下记录心脏电活动，适合体检筛查或突发心悸症状时使用。心脏超声通过声波成像观察心脏结构与功能，可评估心室大小、瓣膜开闭及心肌运动状态，对心力衰竭、先天性心脏病诊断价值较高。

二、血管评估专项：

冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准，通过导管注入造影剂显示血管狭窄程度，适用于胸痛疑似心绞痛患者。颈动脉超声能无创检测动脉粥样硬化斑块，预测脑卒中风险。踝臂指数测定通过比较四肢血压，可初步判断外周动脉阻塞情况。

三、功能负荷试验：

运动负荷心电图通过跑步或踏车诱发心肌耗氧增加，能发现静息时未显现的缺血改变。对于运动受限者，药物负荷试验通过注射腺苷等药物模拟运动效果。心脏核素扫描可显示心肌血流灌注情况，定位缺血区域范围。

日常需控制血压血糖在理想范围，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。饮食采用地中海模式，增加深海鱼、坚果摄入，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸。吸烟者应立即戒烟，酒精摄入每日不超过25克。定期监测血脂四项，40岁以上建议每3年进行一次全面心血管风险评估。出现持续性胸痛、夜间阵发性呼吸困难等症状时需及时就医复查。