夏桑菊颗粒可直接用沸水冲泡饮用，冲泡方法主要有颗粒溶解、水温控制、饮用时间、注意事项、特殊人群调整。
1、颗粒溶解：
取1-2包夏桑菊颗粒倒入杯中，加入200-300毫升沸水，搅拌至完全溶解。颗粒主要成分为夏枯草、野菊花、桑叶提取物，溶解后呈淡黄色澄清液体，若有少量沉淀属正常现象。冲泡时避免使用金属器皿，以免影响药效。
2、水温控制：
建议使用90℃以上沸水冲泡，有利于有效成分充分释放。水温低于80℃可能导致颗粒溶解不彻底，但水温过高会破坏部分挥发性成分。冲泡后可自然冷却至适宜温度饮用，不建议加冰快速降温。
3、饮用时间：
传统用法建议夏季午后饮用，可缓解暑热引起的头晕目赤。现代应用可根据需求调整，餐后半小时饮用有助于减轻咽喉不适，但空腹饮用可能刺激胃肠。每日1-2次为宜，连续饮用不超过7天。
4、注意事项：
冲泡后应当日饮用完毕，久置易滋生微生物。与抗生素、降糖药需间隔2小时服用，避免相互作用。饮用后出现皮疹、腹泻等过敏反应应立即停用。药液颜色变深或产生异味时禁止饮用。
5、特殊人群调整：
儿童用量减半，孕妇慎用。糖尿病患者选择无糖型，高血压患者需监测血压变化。体质虚寒者可加入1-2片生姜调和药性，风热感冒患者可适当增加冲泡浓度。
夏桑菊颗粒作为传统清热解暑饮品，建议搭配清淡饮食，避免辛辣油腻食物影响药效。饮用期间可配合绿豆汤、冬瓜汤等利湿食物增强效果。体质平和者夏季可每周饮用3-4次，但不宜替代日常饮水。储存时应置于阴凉干燥处，开封后需密封防潮。出现持续高热或严重症状时需及时就医，不可单纯依赖凉茶治疗。
