气短可通过氨茶碱、沙丁胺醇、地塞米松等药物缓解。气短通常由支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、心力衰竭、贫血、精神因素等原因引起。

1、支气管哮喘：气短可能与过敏原刺激、气道高反应性等因素有关，通常表现为喘息、胸闷等症状。急性发作期可选用沙丁胺醇气雾剂快速缓解症状，慢性期使用布地奈德吸入剂控制炎症，严重时口服泼尼松。避免接触花粉、尘螨等过敏原，定期进行肺功能监测。

2、慢性阻塞性肺病：长期吸烟或空气污染可能导致气道阻塞，伴随咳嗽、咳痰。长效支气管扩张剂如噻托溴铵可改善通气，急性加重期需联合使用莫西沙星抗感染。坚持呼吸康复训练，采用腹式呼吸法提升肺活量。

3、心力衰竭：心肌供血不足引发的气短常伴有下肢水肿。利尿剂呋塞米可减轻心脏负荷，血管紧张素转换酶抑制剂卡托普利改善心功能。每日监测体重变化，控制钠盐摄入低于3g/天，避免剧烈运动加重症状。

4、贫血：血红蛋白不足导致组织缺氧，可能出现面色苍白、乏力。硫酸亚铁补充铁元素，叶酸纠正营养性贫血，重度贫血需输注浓缩红细胞。增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，维生素C促进铁吸收。

5、精神性因素：焦虑状态引起的过度换气可通过劳拉西泮缓解紧张情绪，帕罗西汀调节神经递质。练习正念冥想调节呼吸节奏，每天保证7小时睡眠，心理咨询帮助识别压力源。

饮食建议选择高蛋白、易消化的鱼类和豆制品，适量食用核桃补充不饱和脂肪酸。运动以八段锦、散步等低强度有氧为主，避免寒冷刺激诱发支气管痉挛。监测血氧饱和度维持在95%以上，出现口唇紫绀或静息状态下呼吸频率＞30次/分需急诊处理。