恒古骨伤愈合剂可通过口服、剂量控制、疗程安排、饮食配合、禁忌注意等方式服用。

1、口服：药物需用温开水送服，避免使用茶水或饮料稀释。成人每次15-20毫升，每日2次，儿童需遵医嘱减量。服用后保持坐立姿势15分钟，减少胃肠道刺激。药液如有沉淀需摇匀后服用，不影响疗效。

2、剂量控制：急性损伤初期可短期增加至每日3次，症状缓解后恢复常规剂量。慢性骨病需长期服用者，建议采用"服5天停2天"的间歇疗法。肝功能异常者剂量需减少30%，肾功能不全者需监测血肌酐水平调整用量。

3、疗程安排：软组织挫伤建议连续服用2-4周，骨折患者需持续用药3-6个月。骨质疏松症患者每年进行2-3个疗程，每个疗程持续8-12周。用药期间每月复查X光片观察骨痂形成情况，根据愈合进度调整疗程。

4、饮食配合：服药期间每日补充500ml牛奶或等量乳制品，保证钙质摄入。多食用骨汤、深海鱼等富含胶原蛋白的食物，避免同时摄入浓茶、咖啡影响铁吸收。维生素D缺乏者需配合每日晒太阳30分钟促进钙质利用。

5、禁忌注意：消化道溃疡活动期禁用，糖尿病患者慎用含糖剂型。避免与四环素类抗生素同服，间隔至少2小时。孕妇及哺乳期妇女禁用，过敏体质者首次服用需观察皮肤反应。服药期间出现恶心呕吐需减量，持续不适立即停药就医。

服用恒古骨伤愈合剂期间建议保持适度运动，骨折稳定后可进行游泳、骑自行车等非负重锻炼。保证每日7-8小时睡眠促进组织修复，避免吸烟饮酒影响药物代谢。定期监测骨密度和肝肾功能，配合物理治疗可加速康复进程。冬季服药需注意保暖，预防感冒影响药效发挥。建立规律的服药时间表，设置手机提醒避免漏服，完整记录用药反应供复诊参考。