慢性咽炎的临床症状可能由长期用嗓过度、环境刺激、胃酸反流、细菌感染、过敏反应等因素引起，表现为咽部异物感、干燥灼热、频繁清嗓、晨起恶心、咳嗽咳痰等症状。
1、咽部异物感：
患者常描述咽喉有黏附感或梗阻感，吞咽时无实际阻碍但主观不适明显。可能与咽喉黏膜慢性充血、淋巴滤泡增生有关。建议避免辛辣食物，用淡盐水漱口缓解。
2、干燥灼热：
咽部黏膜分泌功能减退导致干燥，伴随烧灼样疼痛，晨起时症状加重。环境干燥或长时间空调房会诱发。可使用加湿器调节湿度，适量饮用罗汉果茶滋润咽喉。
3、频繁清嗓：
因分泌物刺激引发的反射性动作，常见黏稠分泌物附着于咽后壁。需排查是否合并鼻后滴漏综合征。日常可练习腹式呼吸减少清嗓频率。
4、晨起恶心：
夜间胃酸反流刺激咽喉所致，可能伴随口苦。需抬高床头15度，睡前3小时禁食。奥美拉唑等抑酸药物可控制反流症状。
5、咳嗽咳痰：
炎症刺激引发阵发性干咳，严重时咳出白色黏痰。可能与气道高反应性有关。避免接触油烟等刺激物，雾化吸入布地奈德可减轻气道炎症。
慢性咽炎患者需保持饮食清淡，多食用银耳、梨子等润肺食物；进行适度有氧运动增强抵抗力；避免过度用嗓及接触粉尘环境。症状持续超过2周或出现痰中带血、呼吸困难等表现时需及时耳鼻喉科就诊。
