感冒软胶囊服用后通常不会直接导致困倦，但部分药物成分可能引起轻微嗜睡反应。主要影响因素有药物成分、个体差异、用药时间、剂量控制、药物相互作用。

1、药物成分：

感冒软胶囊常含马来酸氯苯那敏等抗组胺成分，该成分可能通过抑制中枢神经系统产生镇静作用。部分中成药配方中的镇静类药材如黄芩、柴胡等，也可能协同增强嗜睡效应。不含镇静成分的感冒药则较少引发困倦。

2、个体差异：

药物代谢酶活性差异导致部分人群对镇静成分更敏感。老年患者因血脑屏障功能减弱更易出现嗜睡反应，儿童神经系统发育未完善时也可能表现明显。过敏体质者服用含抗组胺成分药物时反应常更显著。

3、用药时间：

夜间服用含镇静成分感冒药可缓解症状并改善睡眠，但日间服用可能影响工作专注度。建议需要保持清醒状态时选择不含镇静成分的日间型感冒药，或调整服药至休息时段。

4、剂量控制：

超说明书剂量使用会增强镇静副作用发生风险。复合用药时需注意各药物中相同成分的剂量叠加，如多种感冒药同时使用可能导致抗组胺成分过量。严格遵医嘱或说明书用药可降低嗜睡发生率。

5、药物相互作用：

与镇静催眠药、抗抑郁药等中枢神经系统抑制剂联用时会协同增强嗜睡反应。酒精摄入会加剧抗组胺成分的镇静作用，服药期间应避免饮酒。服用前需向医师说明正在使用的其他药物。

感冒期间建议保持充足休息，每日饮水量不少于1500毫升，优先选择温开水或淡蜂蜜水。饮食宜清淡易消化，适量补充维生素C含量高的新鲜果蔬如橙子、猕猴桃等。保持室内空气流通，室温维持在20-24℃为宜。出现持续嗜睡或意识模糊等异常反应时需及时就医评估。恢复期可进行散步等低强度运动促进代谢，但应避免剧烈运动加重心肺负担。