过敏性哮喘的判断需结合典型症状、过敏原接触史及医学检查综合评估。发作时出现反复喘息、胸闷、咳嗽且与过敏原暴露明确相关，需高度警惕。

一、典型症状识别：

过敏性哮喘发作主要表现为阵发性呼吸困难，尤其在夜间或凌晨加重。典型症状包括呼气性喘息呼吸时伴随哨鸣音、胸部紧迫感、干咳无痰。症状具有可逆性，脱离过敏环境或使用支气管扩张剂后缓解。部分患者可能合并过敏性鼻炎表现，如打喷嚏、鼻痒或眼结膜充血。

二、过敏原暴露关联性：

症状发作需与特定过敏原接触明确相关，常见诱发因素包括尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌或蟑螂分泌物。季节性发作多与植物花粉相关，常年性发作则常由室内过敏原导致。记录症状出现的时间、地点及接触物，有助于建立暴露-症状关联图谱。

三、医学检查确诊：

肺功能检查是诊断核心，支气管舒张试验或激发试验显示气道可逆性阻塞。呼出气一氧化氮检测可反映气道嗜酸性炎症水平。血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验能明确过敏原种类。需排除慢性阻塞性肺病、心源性哮喘等疾病。

日常需避免接触已明确的过敏原，定期清洁居住环境，使用防螨床品。饮食上增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘、深海鱼，减少可能诱发过敏的加工食品。适度进行游泳、太极等增强肺功能的运动，寒冷天气外出佩戴口罩。随身携带速效支气管扩张剂以备急用，定期随访调整控制性药物方案。