前列腺增生手术后需重点关注伤口护理、排尿管理、药物使用、活动限制和饮食调整，以促进恢复并预防并发症。
1、伤口护理：
术后需保持会阴部清洁干燥，每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂。导尿管留置期间应定期消毒尿道口，防止逆行感染。若发现伤口红肿、渗液或发热，需及时就医。术后2周内禁止盆浴，可淋浴但需避开手术区域。
2、排尿管理：
拔除导尿管后可能出现尿频、尿急或轻微血尿，属正常现象。建议定时排尿避免憋尿，夜间可适度减少饮水量。若出现排尿困难、持续血尿或尿痛加剧，需警惕尿道狭窄或感染。术后1个月内避免骑跨动作如骑车以防尿道压迫。
3、药物使用：
遵医嘱服用抗生素预防感染，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟等。α受体阻滞剂如坦索罗辛可缓解排尿不适，需按时服用。避免擅自使用阿司匹林等抗凝药物，防止继发出血。所有药物使用需严格遵循处方剂量和疗程。
4、活动限制：
术后1周内以卧床休息为主，可进行短距离缓步行走。1个月内禁止提重物超过5公斤、剧烈运动或长时间久坐。3个月内避免性生活以防前列腺窝出血。逐步恢复运动时应从散步、太极拳等低强度活动开始。
5、饮食调整：
术后初期选择易消化的半流质食物，如粥类、蒸蛋等。增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜预防便秘，每日饮水1500-2000毫升。忌食辛辣刺激食物及酒精，减少咖啡因摄入。可适量补充含锌食物牡蛎、南瓜籽促进组织修复。
前列腺增生术后恢复期约需3-6个月，应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。每周监测排尿情况，术后1个月、3个月、6个月需复查尿流率、残余尿及前列腺超声。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但需在医生指导下进行。出现发热超过38℃、严重血尿或无法排尿等紧急情况时，需立即返院处理。长期需控制血压血糖，减少前列腺再增生风险。
