肚子一按就疼可能由胃肠炎、阑尾炎、肠梗阻、泌尿系统结石、盆腔炎等原因引起。
1、胃肠炎：
胃肠炎是常见的消化系统疾病，多由细菌或病毒感染引起。按压疼痛通常位于中上腹部，可能伴随腹泻、恶心、呕吐等症状。轻度胃肠炎可通过补液和饮食调整缓解，严重时需抗生素治疗。发病期间应避免辛辣刺激性食物，选择米粥、面条等易消化食物。
2、阑尾炎：
阑尾炎表现为右下腹固定压痛，典型症状为转移性右下腹痛。疼痛可能逐渐加重并伴随发热、食欲不振。早期阑尾炎可通过抗生素控制感染，但多数情况下需要手术切除阑尾。若出现持续右下腹痛伴发热，建议立即就医。
3、肠梗阻：
肠梗阻患者腹部按压痛多呈阵发性绞痛，可能伴随腹胀、呕吐、停止排气排便。机械性肠梗阻常见原因为肠粘连或肿瘤压迫。轻度不完全性肠梗阻可尝试保守治疗，完全性肠梗阻需手术解除梗阻。长期便秘人群需警惕肠梗阻风险。
4、泌尿系统结石：
肾结石或输尿管结石可引发侧腹部按压痛，疼痛常向会阴部放射。典型症状为突发剧烈绞痛伴血尿。小于6毫米的结石多能自行排出，可通过多饮水、药物缓解痉挛。结石较大或引发肾积水时需体外碎石或手术治疗。
5、盆腔炎：
女性下腹按压痛需考虑盆腔炎可能，多由上行性感染引起。疼痛位于下腹部两侧，可能伴随异常阴道分泌物、发热。急性期需足疗程抗生素治疗，慢性盆腔炎可能引起输卵管粘连。经期卫生不良或频繁阴道冲洗可能增加患病风险。
腹部按压痛患者应注意观察疼痛性质、部位及伴随症状。建议记录疼痛持续时间、加重缓解因素，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常应保持规律饮食，适量运动促进肠道蠕动，避免暴饮暴食。女性需注意经期卫生，减少盆腔感染风险。若疼痛持续超过6小时不缓解，或出现高热、呕吐、便血等警示症状，应立即就医检查排除急腹症可能。
