牙周脓肿可能由牙菌斑堆积、牙周袋感染、免疫力下降、糖尿病控制不佳、牙周炎进展等因素引起，可通过局部冲洗引流、抗生素治疗、牙周基础治疗、血糖管理、牙周手术等方式干预。

1、菌斑刺激：

牙菌斑长期堆积导致牙龈炎症，细菌代谢产物侵蚀牙周组织形成脓液积聚。每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年接受一次超声波洗牙可有效控制菌斑。

2、深袋感染：

牙周袋深度超过3毫米时易滞留食物残渣，厌氧菌繁殖引发急性化脓性感染。可能出现牙龈跳痛、咬合无力症状。需进行龈下刮治配合甲硝唑、阿莫西林、多西环素等药物控制感染。

3、免疫失衡：

熬夜、压力等导致免疫功能下降时，口腔条件致病菌易突破防御屏障。保持7小时睡眠，摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物有助于增强免疫力。

4、糖尿病影响：

血糖水平持续高于7.8mmol/L会加重牙周微血管病变，增加脓肿风险。可能出现牙龈反复肿胀、创面愈合缓慢。需将糖化血红蛋白控制在6.5%以下，配合二甲双胍或胰岛素治疗。

5、牙周炎进展：

中重度牙周炎患者骨吸收达根长1/3时，可能伴随牙槽骨垂直吸收形成局限性脓肿。需进行翻瓣清创术或引导性组织再生术，术后使用氯己定含漱液维持口腔卫生。

日常建议选择软毛牙刷避免牙龈损伤，每周进行3次30分钟快走促进血液循环，咀嚼富含膳食纤维的苹果、芹菜等食物增强自洁作用。出现持续性脓液渗出或牙齿松动需及时就诊牙周科。