结膜炎患者需注意避免交叉感染、科学清洁、合理用药、调整生活习惯及环境管理。日常护理可显著缓解症状并降低复发风险。
1、隔离防护:急性期患者应避免与他人共用毛巾、枕头等个人物品。病毒性结膜炎具有强传染性,接触眼部分泌物后需用肥皂彻底洗手。儿童患者建议暂停集体活动,成人需暂停游泳等可能污染水源的活动。
功能主治:本品用于治疗由大肠杆菌,流感嗜血杆菌,克雷伯菌属,金黄色葡萄球菌,溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼,结膜炎,角膜炎,眼睑缘炎等。
用法用量:滴于眼睑内,一次1~2滴,一日3~5次。
2、眼部清洁:使用一次性无菌棉签蘸取生理盐水,由内眦向外眦单向擦拭分泌物。每日冷敷3-4次可缓解充血,每次10分钟需间隔2小时。人工泪液选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液,每日使用不超过6次。
3、用药规范:细菌性结膜炎按医嘱使用左氧氟沙星、妥布霉素或氯霉素滴眼液,用药前清洁双手并避免瓶口接触睫毛。过敏性结膜炎可配合色甘酸钠或奥洛他定滴眼液,激素类滴眼液使用不超过1周。
4、生活调整:发病期间停戴隐形眼镜,痊愈后需更换新镜片。保持每日7小时睡眠,阅读时每30分钟远眺休息。饮食增加蓝莓、胡萝卜等富含维生素A的食物,限制辛辣刺激及酒精摄入。
5、环境控制:使用空气净化器维持室内湿度40%-60%,定期清洗空调滤网。外出佩戴防UV太阳镜阻挡风沙花粉,卧室避免使用羽毛枕芯。宠物毛发过敏者需限制动物进入卧室,每周清洗床品。
患者应建立每日症状记录表,监测眼红、异物感、分泌物变化。坚持两周无糖饮食可降低炎症反应,推荐饮用菊花决明子茶辅助清热。恢复期进行眼球转动训练,上下左右各方向缓慢转动10次/组,每日3组改善眼肌调节。症状持续超过72小时或出现视力下降、剧烈疼痛需立即眼科就诊。