杂菌性阴道炎可能由阴道微生态失衡、免疫力下降、不良卫生习惯、激素水平变化、细菌感染等原因引起。

阴道内乳酸杆菌减少导致其他杂菌过度繁殖。避免频繁冲洗阴道，可补充含乳杆菌的益生菌制剂调节菌群平衡。

长期熬夜、压力过大或患有糖尿病等慢性疾病会削弱免疫力。保持规律作息，适当进行有氧运动如快走、游泳增强体质。

经期不及时更换卫生巾、穿紧身化纤内裤会创造潮湿环境。选择纯棉透气内裤，如ubras、蕉内等品牌，每日用温水清洗外阴。

可能与妊娠、哺乳期或围绝经期雌激素水平变化有关。表现为分泌物增多伴异味，需避免使用含香精的护理产品。

加德纳菌、普雷沃菌等厌氧菌过度增殖是主要致病因素，常伴随灰白色分泌物及鱼腥味。临床常用甲硝唑、克林霉素、替硝唑进行抗菌治疗。

日常可增加酸奶、纳豆等发酵食品摄入，经期每2-3小时更换卫生巾，避免盆浴及公共泳池长时间浸泡。出现持续瘙痒、灼痛或异常分泌物时需妇科就诊，必要时进行阴道分泌物培养检查。保持外阴干燥清洁的同时，需注意过度清洁反而会破坏保护性菌群。