阑尾炎疼痛主要集中于右下腹麦氏点区域，可能伴随转移性腹痛、恶心呕吐、发热、食欲减退等症状。典型疼痛始于脐周或上腹部，6-8小时后转移至右下腹固定压痛。

1、脐周钝痛：早期炎症刺激内脏神经引发脐周或上腹部隐痛，疼痛定位模糊呈阵发性。建议卧床休息，禁食观察症状变化，避免自行服用止痛药掩盖病情。

2、转移性腹痛：12-24小时内疼痛逐渐向右下腹转移，因炎症累及腹膜壁层神经。可尝试调整体位减轻不适，如屈曲右腿，需警惕穿孔风险。

3、麦氏点压痛：脐与右髂前上棘连线中外1/3处出现固定压痛，伴反跳痛和肌紧张。需立即就医检查血常规和腹部超声，排除化脓性阑尾炎可能。

4、伴随消化道症状：70%患者出现恶心呕吐，肠蠕动减弱导致腹胀。发病初期可少量饮用温水，若呕吐频繁需静脉补液纠正电解质紊乱。

5、全身炎症反应：体温升至38℃左右，白细胞计数明显升高。提示感染进展，需静脉注射头孢曲松、甲硝唑等抗生素，必要时行腹腔镜阑尾切除术。

阑尾炎患者应严格遵循流质饮食，如米汤、藕粉等低渣食物，避免豆类、牛奶等产气食物。术后早期需床上踝泵运动预防血栓，逐步过渡到散步等低强度活动。保持切口干燥清洁，术后7-10天复查炎症指标，三个月内避免剧烈运动防止切口疝发生。