肝火旺可通过龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物调理，通常由情绪压力、饮食辛辣、熬夜劳累等因素引起。

1、龙胆泻肝丸：适用于肝胆湿热型肝火旺，表现为目赤耳鸣、胁痛口苦等症状。药物含龙胆草、黄芩等成分，具有清肝胆、利湿热功效。日常需避免饮酒及高脂饮食，配合菊花茶辅助降火。

2、当归龙荟丸：针对肝火炽盛伴随便秘症状，含当归、芦荟等泻火通便成分。患者常见面红耳赤、烦躁易怒，需减少辛辣食物摄入，增加梨子、冬瓜等凉性食材。

3、柴胡疏肝散：适合肝气郁结化火者，能疏肝解郁、理气止痛。症状多见胸胁胀痛、嗳气频发，建议搭配玫瑰花茶饮用，避免情绪激动。

4、天麻钩藤颗粒：肝阳上亢型患者出现头晕目眩时适用，含天麻、钩藤等平肝潜阳成分。需保持作息规律，可进行太极拳等舒缓运动调节气血运行。

5、知柏地黄丸：肝肾阴虚火旺者表现为潮热盗汗、咽干口燥，该药滋阴降火，配合枸杞、桑葚等食疗效果更佳。长期熬夜者需调整睡眠周期至23点前。

肝火旺患者日常宜多食荸荠、莲藕、百合等清热食材，避免羊肉、花椒等温燥之品。每周3次30分钟八段锦练习有助于疏泄肝气，睡前用菊花加决明子泡脚可引火下行。症状持续两周未缓解或出现呕血、意识模糊等严重表现时需立即就医排查器质性疾病。