男性左侧腹部隐痛可通过热敷按摩、调整饮食、药物缓解、排查泌尿疾病、检查消化系统等方式治疗。该症状通常由肠道痉挛、饮食不当、泌尿系结石、结肠炎、腹股沟疝等因素引起。
1、肠道痉挛：寒冷刺激或肠道蠕动异常可能引发阵发性隐痛，疼痛区域多位于左下腹。建议用热水袋局部热敷，顺时针轻揉腹部促进肠蠕动，避免生冷辛辣食物刺激。每日可饮用姜茶缓解寒性痉挛。
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
2、饮食不当：过量摄入产气食物或酒精可能诱发胀痛。减少豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物摄入，选择清蒸鱼肉、山药粥等易消化饮食。餐后散步15分钟促进消化，必要时口服胰酶片辅助。
3、泌尿系结石：左侧输尿管结石可能放射至下腹，常伴排尿异常。建议进行尿常规与B超检查，确诊后可服用坦索罗辛扩张输尿管，配合枸橼酸氢钾钠碱化尿液。每日饮水需达2000ml以上。
4、结肠炎：溃疡性结肠炎或憩室炎可能引起持续隐痛。典型症状包括排便习惯改变、里急后重感。确诊需结肠镜检查，轻症可用美沙拉嗪口服，重症需泼尼松控制炎症。发病期选择低渣饮食。
5、腹股沟疝：疝囊压迫可能造成牵涉痛，久站后加重。体检可见局部包块，超声可确诊。小型疝气可使用疝气带压迫，大型疝需腹腔镜疝修补术治疗。避免提重物及剧烈咳嗽。
日常需保持规律作息，每周进行3次有氧运动如快走或游泳，增强腹肌力量。饮食注意增加膳食纤维摄入，推荐燕麦、火龙果等润肠食物。疼痛持续超过48小时或出现发热、血便需立即就诊，排除肠梗阻、胰腺炎等急腹症。长期久坐人群建议每小时起身活动，改善腹腔血液循环。
