阴阳两虚可通过金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶、生脉饮等药物调理。该证型多因久病耗损、年老体衰、房劳过度、先天不足、情志失调等因素引起。

1、金匮肾气丸：针对肾阳虚兼阴虚者，含附子、肉桂等温阳药与熟地黄、山药等滋阴成分。适用于腰膝酸软、夜尿频多伴口干咽燥症状。服药期间忌食生冷，可配合艾灸关元穴增强疗效。

2、左归丸：侧重滋补肾阴，主成分熟地黄、枸杞子、山茱萸。适合潮热盗汗、眩晕耳鸣的阴虚为主患者。建议晨起空腹服用，避免与辛辣食物同食，可搭配八段锦调理气血。

3、右归丸：温补肾阳代表方，含肉桂、杜仲、鹿角胶等。改善畏寒肢冷、阳痿早泄等阳虚症状。服药期间需节制房事，冬季服用效果更佳，配合日光浴促进阳气生发。

4、龟鹿二仙胶：阴阳双补传统方，龟板胶与鹿角胶配伍。对精血不足导致的须发早白、月经量少有效。烊化兑服吸收更佳，可辅以黑芝麻、核桃仁食疗。

5、生脉饮：气阴双补剂，含人参、麦冬、五味子。适用于气短乏力、自汗心悸的虚损状态。夏季服用可防暑伤津，与玉屏风散联用增强固表功效。

日常可食用山药枸杞粥、羊肉当归汤等平补膳食，练习太极拳、五禽戏等柔缓运动，保持亥时21-23点前入睡。症状持续加重或出现水肿、持续低热时需及时就医，排除甲状腺功能异常、慢性肾病等器质性疾病。避免自行加大药量，不同证型药物需经中医师辨证使用，阳虚明显者慎用苦寒泻火类中成药。