小孩屈光不正可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、视觉训练、药物治疗、手术治疗等方式矫正。近视、远视、散光等屈光不正问题通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼部发育异常、角膜曲率异常、晶状体调节功能失调等原因引起。

1、佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜或凸透镜改变光线折射路径。选择防蓝光镜片可减少电子屏幕伤害，渐进多焦点镜片适合调节功能异常者，需每半年复查一次度数。

2、角膜塑形镜：夜间佩戴的高透氧硬性隐形眼镜可暂时改变角膜形态，白天无需戴镜即可获得清晰视力。适用于近视度数增长过快的儿童，需严格遵循清洁护理流程，定期检查角膜健康。

3、视觉训练：通过调节灵敏度训练、融像功能练习等方法改善眼部肌肉协调性。反转拍训练可增强晶状体弹性，立体视训练能提升双眼协同能力，每周3次持续训练可见效。

4、药物治疗：低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生指导下使用。七叶洋地黄双苷滴眼液改善调节功能，消旋山莨菪碱滴眼液缓解视疲劳，三种药物均需避免长期连续使用。

5、手术治疗：18岁后角膜激光手术可永久矫正屈光不正，全飞秒激光手术创伤较小。有晶状体眼内镜植入术适合超高度近视，两种手术均需通过严格术前评估。

建立每日2小时户外活动习惯，多进行羽毛球、乒乓球等远近交替用眼运动。增加蓝莓、胡萝卜、深海鱼等富含花青素与维生素A的食物摄入，保持阅读距离30厘米以上，每用眼40分钟远眺5分钟。定期进行散瞳验光与眼底检查，建立动态屈光发育档案跟踪矫正效果。