口臭可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、补充益生菌、治疗基础疾病、使用口腔清新剂等方式改善。口臭通常由食物残渣堆积、消化功能紊乱、口腔菌群失衡、龋齿或牙周炎、鼻咽部炎症等原因引起。
功能主治：用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
用法用量：口服。用于补充维生素C：成人一日50－100毫克。用于治疗维生素C缺乏：成人一次...
1、口腔清洁：
食物残渣在口腔滞留发酵是口臭的常见原因。每日至少刷牙两次，配合牙线清理牙缝，舌苔需用刮舌器清洁。含氯己定的漱口水能抑制厌氧菌繁殖，减少挥发性硫化物产生。
2、膳食调整：
高蛋白饮食易产生含硫化合物。增加芹菜、苹果等高纤维食物摩擦清洁牙齿，饮用薄荷茶、绿茶多酚可中和口腔异味。避免洋葱、大蒜等气味强烈的食物。
3、益生菌补充：
肠道菌群紊乱会导致代谢产物经血液循环至肺部呼出。每日摄入含嗜酸乳杆菌的酸奶或益生菌制剂，有助于改善胃肠环境，减少口源性及肠源性口臭。
4、疾病治疗：
龋齿、牙周炎可能与变形链球菌感染有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行龈下刮治或根管治疗。慢性鼻窦炎患者可伴有脓性分泌物倒流，需用桉柠蒎肠溶软胶囊促排。
5、即时处理：
临时应急可使用含薄荷脑的口腔喷雾，咀嚼丁香或茴香籽能快速掩盖异味。唾液分泌减少时含服维生素C片刺激唾液腺，稀释口腔细菌浓度。
长期改善需建立饮食运动综合方案。每日饮用足量水分保持口腔湿润，进行30分钟有氧运动促进新陈代谢。饮食中增加含锌食物如牡蛎调节味觉，补充维生素B族改善黏膜健康。睡眠时采用侧卧姿势减少打鼾引起的口干，定期口腔检查排除潜在疾病。顽固性口臭需排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病。
