宫寒属于中医概念，指女性因阳气不足、胞宫失于温煦导致的生理功能异常。宫寒确实可能降低受孕概率，主要与以下机制相关：
1. 影响卵泡发育与排卵
中医理论中“肾阳不足”可能对应现代医学的卵巢功能减退。宫寒女性常出现卵泡发育迟缓、排卵障碍或无排卵，临床表现为月经周期延长、基础体温曲线异常。可通过艾灸关元穴、服用艾附暖宫丸等温经散寒药物改善。
2. 子宫内膜容受性下降
胞宫虚寒状态会导致子宫内膜血流灌注不足，影响内膜增厚和蜕膜化进程。这类患者超声检查常见内膜偏薄＜8mm、内膜血流阻力指数增高。建议采用暖宫活血类中药如少腹逐瘀汤配合局部热敷。
3. 输卵管蠕动功能异常
寒凝血瘀可能引起输卵管纤毛运动减弱，导致卵子运输受阻或受精卵着床困难。此类患者多伴有痛经、经血紫暗有块等症状。桂枝茯苓丸加减配合红外理疗可改善输卵管微环境。
4. 内分泌激素水平紊乱
下丘脑-垂体-卵巢轴功能受抑是潜在病理基础，表现为促黄体生成素LH峰值不足、孕酮P水平偏低。需通过性激素六项检查确诊，必要时在医生指导下进行激素周期调理。
5. 免疫微环境失衡
宫寒体质者子宫内膜NK细胞活性异常升高，可能攻击胚胎导致着床失败。中医辨证多属“阳虚血瘀”，可选用温肾化瘀方剂如右归丸联合免疫调节治疗。
备孕女性若长期未孕且伴有手脚冰凉、经期小腹冷痛等症状，建议进行生殖激素检测、输卵管造影及宫腔镜检查。现代医学的辅助生殖技术可与中医调理联合应用，体外受精-胚胎移植IVF-ET成功率可达40%-60%。日常避免生冷饮食，冬季注意腰腹部保暖，适度进行八段锦等温和运动有助于改善宫寒体质。
