阳气不足可通过金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物调理。阳气不足多由先天禀赋不足、长期劳累、久病体虚等因素引起,常表现为畏寒肢冷、精神不振、腰膝酸软等症状。
先天禀赋不足可能与遗传因素、孕期营养不良有关,通常表现为发育迟缓、免疫力低下。这类人群需避免过度劳累,可适当食用羊肉、韭菜等温补食物,必要时在医生指导下使用金匮肾气丸温补肾阳。
长期劳累耗损阳气常见于高强度工作者,多伴随乏力、食欲减退。建议调整作息保证充足睡眠,通过艾灸关元穴、足三里穴促进阳气升发。症状明显者可遵医嘱服用右归丸,该药含肉桂、附子等成分,具有温补肾阳功效。
久病体虚导致的阳气不足多见于慢性病患者,常出现夜尿频多、下肢浮肿。需积极治疗原发病,日常可用生姜红枣茶食疗。桂附地黄丸适用于此类患者,其成分中的熟地黄、山茱萸能滋补肾阴,肉桂、附子可温补肾阳。
严重阳气虚衰出现心悸气短、四肢厥冷时需及时就医,排除甲状腺功能减退、慢性心力衰竭等器质性疾病。药物使用期间忌食生冷,感冒发热时应停用温补类药物。