冷空气过敏属于非免疫性过敏反应，医学上称为冷性荨麻疹或寒冷性荨麻疹。当皮肤暴露于冷空气、冷水或冷物体时，局部可能出现红肿、瘙痒、风团等症状，严重者可伴随全身反应如头痛、呼吸困难。

一、典型症状表现：

接触冷空气后数分钟内出现皮肤反应是核心特征。常见症状包括暴露部位如面部、手部出现边界清晰的红色风团，伴随剧烈瘙痒或灼热感，持续约30分钟至2小时可自行消退。部分患者接触冷水后会出现口唇肿胀，饮用冷饮可能引发喉头水肿。症状反复发作且与寒冷刺激明确相关时需高度怀疑。

二、自我诊断方法：

可采用冰块试验初步判断。将冰块置于前臂皮肤5分钟，移除后观察10-15分钟。若测试部位出现红肿、风团即为阳性反应。但需注意该方法可能诱发严重过敏反应，建议在医疗机构由专业人员操作。日常中若发现戴手套可预防手部症状，佩戴口罩能减轻面部不适，也提示存在冷空气过敏可能。

三、鉴别诊断要点：

需排除普通荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等其他类型过敏。普通荨麻疹发作与温度变化无关，胆碱能性荨麻疹多在运动、情绪激动时出现。血管性水肿虽可能由寒冷诱发，但通常表现为皮下深层肿胀而非风团。雷诺现象虽遇冷发作，但以手指苍白-青紫-潮红为典型表现，无瘙痒症状。

四、临床确诊流程：

皮肤科医生会结合病史、体格检查与实验室检查综合判断。除冰块试验外，可能需检测血常规、免疫球蛋白E、补体水平等指标。继发性冷性荨麻疹患者需排查冷球蛋白血症、传染性单核细胞增多症等基础疾病。原发性患者过敏原检测通常为阴性，但嗜碱性粒细胞活化试验可能有助诊断

寒冷季节应注意穿戴保暖衣物，避免突然接触冷空气。日常可记录症状发作时间、持续时间及缓解方式，就诊时提供详细病史有助于医生判断。急性发作期可口服抗组胺药物缓解症状，但需严格遵医嘱用药。合并呼吸困难等全身反应时需立即就医。