颞下颌关节紊乱综合征可能导致脸不对称。该疾病会影响下颌关节及周围肌肉的功能，长期未治疗可能引发面部肌肉发育不平衡或关节结构改变。

1、生理性因素导致的脸不对称：

咀嚼习惯偏侧化是常见诱因。长期单侧咀嚼会使该侧咬肌过度发达，另一侧肌肉萎缩，形成面部不对称。夜间磨牙或紧咬牙可能加重关节负担，导致肌肉代偿性肥大。不良姿势如长期低头也可能间接影响下颌位置。

2、病理性因素导致的结构改变：

关节盘移位或关节囊炎症可能引发下颌运动轨迹异常，长期可导致骨骼适应性改建。严重病例可能出现下颌骨髁突吸收或增生，造成骨性不对称。这类改变通常伴随关节弹响、张口受限等症状，需影像学检查确诊。

建议保持双侧均衡咀嚼习惯，避免过硬食物。热敷和轻柔按摩可缓解肌肉紧张。若已出现明显不对称或功能障碍，需及时就诊口腔颌面外科，通过咬合板、物理治疗或正畸干预改善。日常可进行对称性张口训练，避免托腮等单侧施压动作，睡眠时选择仰卧姿势减轻关节压力。