子宫内膜薄导致的停经可通过戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、枸橼酸氯米芬片等药物改善，具体用药需结合激素水平评估。
1、戊酸雌二醇片：
作为天然雌激素制剂，能直接促进子宫内膜增生修复。适用于雌激素水平低下引起的薄型子宫内膜，用药期间需定期监测子宫内膜厚度及乳腺健康状况。常见剂型为1毫克/片，需遵医嘱调整剂量。
2、黄体酮胶囊：
通过调节孕激素水平改善子宫内膜容受性，常与雌激素序贯使用。对于黄体功能不足导致的月经稀发或闭经效果显著，可能出现乳房胀痛等副作用。用药期间需避免突然停药引发撤退性出血。
3、枸橼酸氯米芬片：
适用于多囊卵巢综合征等排卵障碍相关内膜薄，通过诱导排卵间接改善内膜状态。需在月经周期特定时间服用，可能引起潮热或视觉异常等反应。使用期间需配合超声监测卵泡发育。
4、中医调理：
当归、熟地黄等中药组成的复方制剂可改善子宫供血，如乌鸡白凤丸、定坤丹等。适合气血两虚型患者，需持续用药2-3个月经周期见效。服药期间忌食生冷辛辣。
5、营养补充剂：
维生素E和精氨酸可辅助改善子宫内膜微循环。作为辅助治疗手段，需配合基础药物治疗，单独使用效果有限。建议选择正规药准字产品，避免保健品替代药品。
除药物治疗外，建议保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，促进盆腔血液循环。饮食可增加豆制品、坚果、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，避免过度节食。保证7-8小时睡眠，减少精神压力对下丘脑-垂体轴的抑制。治疗期间每周期通过超声监测内膜变化，及时调整方案，避免自行用药导致激素紊乱。
