产后一个月乳房刺痛通常是乳汁淤积、外伤、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等原因引起的，需通过日常调理、用药、手术的方式改善。
1.乳汁淤积：如果产妇通过母乳喂养婴儿，可能存在乳汁淤积的情况，从而引起上述不适。此时需使用吸奶器促进乳汁排出，也可以适当对乳房进行按摩。
功能主治：适用于敏感菌所致的急性扁桃体炎、咽峡炎、中耳炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染、尿路感染及皮肤软组织感染等。本品为口服制剂，不宜用于重症感染。
用法用量：成人剂量:口服。一般一次250～500mg，一日4次，高剂量一日4g。肾功能减退的患者，应根据肾功能减退的程度，减量用药。单纯性膀胱炎﹑皮肤软组织感染及链球菌咽峡炎患者每12小时500mg。 儿童剂量:口服。每日按体重25～50mg/kg，一日4次。 皮肤软组织感染及链球菌咽峡炎患者每12小时口服12.5～50mg/kg。
2.外伤：乳房受到外伤时，也可能引起刺痛、钝痛等不适。建议产妇做好防护措施，并适当对乳房进行冷敷或热敷，有助于缓解不适。
3.乳腺炎：若上述情况伴有乳房胀痛、局部皮肤发热等症状，可考虑患有乳腺炎。此病的发作主要与感染有关，产妇可以在遵医嘱服用注射用头孢呋辛钠、头孢氨苄胶囊等药物进行改善。
4.乳腺增生症：该病一般是激素水平不稳定、内分泌失调等因素诱发的，可能导致乳房胀痛、乳房肿块等症状，容易引起上述表现。产妇可以在医生指导下服用逍遥丸、红金消结片等药物进行缓解。
5.乳腺纤维腺瘤：若上述不适持续存在，并且伴有局部无痛性肿块、局部隐痛等症状，可考虑患有乳腺纤维腺瘤。该病的发作一般与雌激素水平升高、饮食不当等因素有关，产妇可以遵医嘱通过传统手术、微创手术等方式进行治疗。
如果不适较为严重，应积极到医院进行检查，必要时需遵医嘱进行针对性治疗。
