乳酸亚铁糖浆可通过改善缺铁性贫血、促进血红蛋白合成、缓解疲劳、增强免疫力、调节肠道吸收等方式发挥作用。
1、改善贫血：
乳酸亚铁糖浆作为补铁剂，能有效提升血清铁蛋白水平，适用于妊娠期、月经量过多或慢性失血导致的缺铁性贫血。其亚铁离子形式更易被十二指肠吸收，配合维生素C服用可提高生物利用度。
2、促进造血：
铁元素是血红蛋白合成的必需原料，该糖浆能促进骨髓造血功能，增加红细胞数量。临床数据显示规律服用4周后，血红蛋白浓度可提升10-20g/L。
3、缓解疲乏：
缺铁时肌肉组织氧代谢受阻，患者常出现运动耐力下降。补充乳酸亚铁可改善细胞线粒体功能，减少乳酸堆积，对乏力、头晕症状有明显缓解作用。
4、增强免疫：
铁离子参与淋巴细胞增殖分化过程，适量补充能提升T细胞活性。对于反复呼吸道感染儿童，配合乳酸亚铁糖浆治疗可降低复发率。
5、调节吸收：
相比硫酸亚铁，乳酸亚铁对胃肠黏膜刺激较小，蔗糖基质能延缓铁离子释放。建议餐后服用，避免与钙剂、浓茶同服影响吸收。
使用乳酸亚铁糖浆期间建议搭配牛肉、菠菜等富铁食物，配合慢跑等有氧运动促进铁代谢。需定期监测血清铁指标，过量补充可能引发便秘或铁过载。出现黑便属正常现象，但若伴随持续腹痛需及时就医评估。
