防中暑可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹、保济丸、清暑益气丸等药物，具体用药需结合症状轻重及个体体质决定。
1.藿香正气水
藿香正气水主要用于治疗外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。对于因高温环境导致胃肠型中暑，出现恶心、呕吐、腹泻等症状的人群较为适用。该药含有酒精，对酒精过敏者及驾驶员需谨慎使用，服用后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，须在医生指导下根据具体病情判断是否使用。
2.十滴水
十滴水具有健胃、祛暑的功效，常用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。其成分多包含樟脑、干姜、大黄等，药性较强，起效较快，适合中暑初期症状明显者。由于其中含有樟脑等成分，孕妇及婴幼儿应慎用或禁用，且不宜长期大量服用，以免引起不良反应，使用前务必咨询专业医师意见，确保用药安全。
3.人丹
人丹主要功效为驱风健胃、排浊止呕，适用于夏季受暑受热引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹痛腹泻、晕车晕船等症状。该药便于携带和服用，是常见的家庭常备防暑药品之一。对于轻度中暑伴有消化道症状的患者，人丹能起到较好的缓解作用。但脾胃虚寒者应在医师指导下使用，避免药性与体质冲突导致身体不适加重。
4.保济丸
保济丸具有解表、祛湿、和中的作用，用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适，亦可用于晕车晕船。其药性相对温和，对于夏季贪凉饮冷导致的暑湿困脾有良好疗效。若中暑伴随明显的消化不良或水土不服症状，可考虑在医生建议下使用此药。儿童、老年人及慢性病患者使用前需经过专业评估，不可自行随意增减剂量。
5.清暑益气丸
清暑益气丸重在祛暑利湿、补气生津，适用于体弱受暑引起的头晕身热、四肢倦怠、自汗心烦、咽干口渴。与前几种药物不同，它更侧重于治疗暑热耗气伤津证，适合体质较弱或中暑后出现明显乏力、口渴症状的人群。该药属于补益类中成药，实热证患者不宜单独使用，必须由中医师辨证论治后开具处方，以确保对症施治，达到最佳治疗效果。
预防中暑除了合理用药外，日常生活中的护理措施同样重要。在高温天气下，应尽量避开日照强烈的时段外出，穿着宽松透气的浅色衣物，保持室内通风凉爽。饮食方面宜清淡，多食用蔬菜水果，适量补充含盐饮料以防电解质流失，避免过量饮酒及食用辛辣油腻食物。一旦出现头晕、胸闷、心慌等中暑先兆，应立即转移至阴凉处休息，用湿毛巾冷敷头部及腋下，并及时补充水分。若症状持续不缓解或出现高热、意识模糊等重症表现，须立即前往医疗机构就诊，切勿延误病情，所有药物的使用均须严格遵循医嘱，不可盲目自行服药。
