紧急避孕药通常不需要空腹服用，但空腹服用有助于减少恶心、呕吐等胃肠道不适的发生概率。紧急避孕药主要通过高剂量激素抑制或延迟排卵、干扰受精过程来达到避孕效果，常见药物包括左炔诺孕酮片、醋酸乌利司他片、米非司酮片等。
大多数情况下，服用紧急避孕药无须刻意空腹。因为药物吸收不受食物显著影响，与食物同服或饭后服用一般不会降低药效。不过，紧急避孕药常见的副作用是恶心和呕吐，如果胃里有食物，可能会加重这些不适感，甚至导致服药后短时间内呕吐，从而影响药物吸收和避孕效果。因此，如果担心胃肠道反应，可以在空腹状态下服用，即餐后至少2小时或餐前1小时服药，以减少呕吐风险。同时，服药后2小时内如果发生呕吐，建议尽快补服一次，以确保药效。少数情况下，如果本身胃肠功能较弱或对药物比较敏感，空腹服用可能会引起胃部不适，此时可以少量进食清淡食物如面包、饼干后再服药，以缓冲对胃黏膜的刺激。无论是否空腹，都应严格按照药品说明书或医生指导的剂量服用，不可随意增减。紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，且避孕成功率并非100%，服药后若月经推迟超过1周，建议及时进行妊娠检测。
服用紧急避孕药后，建议适当休息，避免剧烈运动，饮食上选择清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋羹等，减少油腻和辛辣刺激食物的摄入。同时注意观察身体反应，如果出现严重腹痛、异常阴道出血或疑似宫外孕症状，需立即就医。紧急避孕药不可作为常规避孕手段，频繁使用可能影响月经周期和内分泌健康，建议日常采用短效口服避孕药、避孕套等更可靠的避孕方式。
