足跟痛可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、复方丹参片等药物。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于足底筋膜炎或跟骨骨刺引发的足跟痛。该药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，可缓解局部肿胀和压痛症状。用药期间需注意胃肠道不良反应，避免与其他非甾体抗炎药联用。典型适应证包括运动损伤性足跟痛、退行性骨关节病等。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片对跟腱炎导致的足跟痛效果显著，其缓释剂型能维持12小时血药浓度稳定。该药物具有抗炎镇痛双重作用，特别适合晨起时足跟部僵硬疼痛的患者。使用时应警惕心血管事件风险，肾功能不全者需调整剂量。临床常用于治疗风湿性关节炎继发的足跟部疼痛。
3、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊作为选择性COX-2抑制剂，适用于存在胃肠道高危因素的足跟痛患者。该药物对跟骨滑囊炎引起的局限性疼痛效果较好，每日一次给药即可维持疗效。用药期间需监测血压和肝功能，禁用于磺胺过敏者。特别推荐用于中老年患者的慢性足跟痛管理。
4、盐酸氨基葡萄糖胶囊
盐酸氨基葡萄糖胶囊适合骨关节炎相关的足跟痛，通过促进软骨基质合成改善关节功能。需连续服用4-12周才能显效，可与非甾体抗炎药协同使用。常见不良反应包括轻度胃肠不适和嗜睡。对于长期站立工作导致的足跟退行性变有明确治疗作用。
5、复方丹参片
复方丹参片用于气滞血瘀型足跟痛，通过改善微循环缓解局部淤血症状。该中成药含丹参、三七等成分，对劳累过度引起的足跟部钝痛效果较好。服用期间应忌食辛辣刺激食物，孕妇慎用。特别适合中医辨证属瘀血阻络型的慢性足跟痛患者。
足跟痛患者日常应选择软底有缓冲的鞋子，避免长时间站立行走。可进行足底筋膜拉伸锻炼，每日用温水泡脚促进血液循环。体重超标者需控制体重减轻足部负荷，疼痛发作时可局部冷敷。若用药两周症状未缓解，或出现足跟部明显红肿发热，应及时至骨科或足踝外科就诊检查。饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、鱼汤等，有助于足部骨骼和软组织修复。
