软组织损伤可以遵医嘱使用活血止痛酊、云南白药酊、正骨水、消肿止痛酊、红花油等外用药酒。这些药酒多具有活血化瘀、消肿止痛的功效，但需根据损伤类型和皮肤状况选择，避免过敏或刺激反应。
功能主治：舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。
用法用量：外用，擦患处。用于冻疮：外用，擦患处，待自然干燥后，再涂搽一遍，翌日次，疗程7天...
一、活血止痛酊
活血止痛酊主要成分为当归、红花、樟脑等，适用于闭合性软组织损伤引起的局部肿胀疼痛。该药酒能促进局部血液循环，加速淤血吸收，但皮肤破损或对酒精过敏者禁用。使用时可取适量涂抹于患处，轻轻按摩至吸收。
二、云南白药酊
云南白药酊含三七、重楼等中药成分，对跌打损伤、肌肉酸痛有显著缓解作用。其特点为温和不刺激，适合轻度扭伤或拉伤初期使用。若出现皮肤发红瘙痒等过敏反应应立即停用，并用清水冲洗。
三、正骨水
正骨水由土鳖虫、自然铜等组成，针对关节韧带损伤和肌肉挫伤效果较好。该药酒渗透性强，能缓解深层组织炎症，但孕妇及皮肤溃烂者禁止使用。建议每日涂抹2-3次，配合热敷可增强药效。
四、消肿止痛酊
消肿止痛酊含薄荷脑、水杨酸甲酯等，适用于急性软组织损伤后的红肿热痛。其清凉感可暂时麻痹痛觉神经，但可能引起皮肤干燥脱屑，糖尿病患者及儿童需谨慎使用。涂抹后避免立即包扎以防刺激。
五、红花油
红花油以红花提取物为主成分，对慢性劳损和陈旧性淤血有改善作用。其温热效应能松弛紧张肌肉，但开放性伤口或湿疹部位禁用。使用时避开眼周黏膜，若误入眼睛需用大量清水冲洗。
软组织损伤后48小时内建议先冰敷抑制出血肿胀，后期再用药酒促进恢复。使用前需清洁皮肤，小范围试用确认无过敏反应。若损伤伴随剧烈疼痛、关节畸形或持续不缓解，应及时就医排除骨折等严重情况。日常可适当抬高患肢，避免剧烈活动加重损伤初期可配合弹性绷带加压包扎，但需注意松紧度以防影响血液循环。恢复期可逐步进行低强度康复训练，帮助功能恢复。
