婴儿舌头上的奶垢一般无须刻意清理。奶垢主要由乳汁残留和口腔黏膜脱落细胞组成，通常不会影响健康，随着唾液分泌和吞咽动作可自然减少。若奶垢过厚或伴随其他异常表现，则需轻柔清洁。
多数情况下，婴儿舌面奶垢属于正常生理现象。新生儿唾液分泌较少，口腔自洁能力较弱，哺乳后舌面残留的乳脂和蛋白质会形成白色薄膜状物质。这种奶垢无特殊气味，哺乳间隔期可能自行消退，强行擦拭反而可能损伤娇嫩的口腔黏膜。日常喂养后可以喂少量温水帮助冲刷口腔，或使用婴儿专用硅胶指套牙刷轻轻按摩牙龈和舌面。
当奶垢呈现块状增厚、黄褐色或伴有口腔异味时，可能提示鹅口疮等病理性改变。白色念珠菌感染引起的鹅口疮会在舌面形成不易脱落的乳凝块样斑膜，此时需就医确诊。清洁病理性奶垢应使用无菌纱布蘸取生理盐水，在喂奶后30分钟轻柔擦拭，避免使用成人牙刷或粗糙毛巾。哺乳期母亲也需同步治疗乳头真菌感染，阻断交叉传染途径。
保持婴儿口腔清洁应以预防为主，每次哺乳后竖抱拍嗝有助于减少奶液滞留。6个月后逐渐引入鸭嘴杯饮水，能锻炼舌肌运动促进自洁。避免过度依赖奶瓶喂养，睡前哺乳后须进行口腔护理。发现舌面奶垢异常增厚、伴随拒食哭闹时，应及时到儿科或儿童口腔科就诊排查感染因素。
