健脾五味丸以改善脾虚症状为主，主要有和胃止痛、健脾消积、祛湿利尿、调节消化、增强体质等作用。
一、和胃止痛
健脾五味丸中的草果具有温中止呕功效，可缓解胃寒引起的脘腹胀痛，适用于饮食生冷后出现的胃部隐痛。砂仁能行气调中止呕，对胃气上逆导致的恶心反酸有改善作用。
二、健脾消积
所含山楂可促进胃液分泌增强消化功能，针对脾虚食滞引起的食欲不振有效。配合炒麦芽的消食化积作用，能改善饭后饱胀、嗳气腐臭等消化不良症状。
三、祛湿利尿
方中茯苓皮具有利水渗湿功效，可减轻脾虚湿困引起的肢体沉重感。配伍薏苡仁能促进体内水湿代谢，对晨起面部浮肿、舌苔白腻等湿重表现有调节作用。
四、调节消化
白术成分可增强小肠吸收功能，改善慢性腹泻等运化失常症状。与陈皮协同能双向调节胃肠蠕动，既缓解腹胀也改善大便溏稀。
五、增强体质
长期服用可通过改善脾胃功能提升营养吸收效率，间接改善面色萎黄、肢体乏力等气血不足表现。所含党参成分能补中益气，增强机体抗疲劳能力。
服用健脾五味丸期间应保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。可配合食用山药、小米等健脾食材，但需注意服药与进食间隔1-2小时。脾虚湿重者建议适当增加八段锦等温和运动促进气血运行，避免久坐久卧加重湿滞。出现口舌生疮等上火症状时应暂停用药并咨询中医师调整配伍。建议连续服药不超过2个月，症状无改善需重新辨证。
