服用紧急避孕药无助于怀孕，其作用机制是阻止或延迟排卵、干扰受精或阻碍受精卵着床，从而降低意外妊娠概率。
紧急避孕药的主要成分通常为左炔诺孕酮或醋酸乌利司他，通过抑制促黄体生成素峰值延缓排卵，使精子无法与卵子结合。若排卵已完成，药物可改变输卵管蠕动和子宫内膜厚度，阻碍受精卵运输与着床。正确使用情况下，无保护性行为后72小时内服用单剂量左炔诺孕酮可降低妊娠概率，但避孕效果随服药时间延迟而下降。部分女性用药后可能出现月经周期紊乱，表现为提前或延后出血，这种暂时性内分泌变化不影响后续自然受孕能力。
有生育需求者应选择排卵期同房并监测基础体温或使用排卵试纸。长期不孕需排查输卵管通畅性、精子质量及子宫内膜状态等因素。避免频繁使用紧急避孕药干扰正常月经周期，反复使用可能导致内分泌失调反而降低受孕概率。备孕期间建议每日补充叶酸，保持合理体重，戒烟限酒，减少咖啡因摄入。
