男性型脱发可通过米诺地尔外用、非那雄胺口服、低能量激光治疗、毛发移植手术、中医调理等方式治疗。男性型脱发通常由遗传因素、雄激素水平异常、毛囊微循环障碍、精神压力、不良生活习惯等原因引起。
1、米诺地尔外用：
米诺地尔是经FDA认证的外用生发药物，通过扩张头皮血管改善毛囊供血。5%浓度米诺地尔溶液每日涂抹患处可延缓脱发进程，常见副作用包括头皮瘙痒和多毛症。需持续使用4-6个月才能观察到新生绒毛，停药后疗效可能逆转。
2、非那雄胺口服：
非那雄胺通过抑制5α-还原酶降低双氢睾酮浓度，每日1mg剂量可使90%患者脱发稳定。该药对前额发际线后退效果有限，需警惕性功能障碍等不良反应。育龄期男性用药期间需严格避孕，药物疗效在停药后逐渐消失。
3、低能量激光治疗：
波长650nm的软激光可刺激毛囊细胞代谢，每周2-3次照射能增加毛发密度。家用激光生发帽需坚持使用6个月以上，联合药物治疗效果更佳。该疗法无创无痛，但对完全萎缩的毛囊无效。
4、毛发移植手术：
FUE无痕植发技术提取后枕部毛囊移植至脱发区，单次手术可移植2000-3000个毛囊单位。术后移植毛发会经历3个月的脱落期，6-9个月后进入稳定生长期。手术效果永久但费用较高，需选择正规医疗机构操作。
5、中医调理：
中医认为脱发与肝肾不足、气血两虚相关，可选用七宝美髯丹、当归补血汤等方剂调理。针灸选取百会、风池等穴位促进头皮血液循环，配合梅花针叩刺刺激毛囊活化。需连续治疗3个月以上，配合饮食作息调整。
建议保持均衡饮食，适当补充含锌、铁、维生素B族的食物如牡蛎、菠菜、全谷物。避免熬夜、吸烟等加重脱发因素，洗头时水温不超过40℃。选择宽齿木梳减少牵拉性脱发，夏季注意头皮防晒。若脱发面积持续扩大或伴随头皮异常，需及时至皮肤科进行毛囊检测。规律进行快走、游泳等有氧运动有助于改善整体代谢状态。
