高考生适量饮用绿豆汤有助于消暑解渴，但需注意体质适配性与饮用方式。
绿豆汤含钾、B族维生素等成分，能补充夏季汗液流失的电解质。绿豆皮中的多酚类物质具有抗氧化作用，可缓解高温导致的烦躁感。考生每日饮用200-300ml为宜，避免冰镇后饮用刺激肠胃。
功能主治：适用于重度难治性结节性痤疮(结节性痤疮，即直径≥5mm的炎性损害，结节可能化脓或出血)。由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗(包括系统性抗生素治疗)无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
用法用量：本品应在医生指导下使用。应与食物同服。口服治疗的剂量应因人而异，从0.1~1mg/kg/d不等，一般建议起始剂量为0.5mg/kg/d，分两次与食物刚时服用。治疗2-4周后可根据临床效果及不良反应酌情渊整剂量。6-8周为一疗程或遵医嘱(见【注意事项】)。因未与食物同服可显著降低药物吸收，故在上调剂量前应详细询患者服药时与食物同服的依从性。尚未确定异维A酸每日一次给药的安全性，故不推荐每日一次用药。停药后2个月以上，且皮损持续存在或出现重度结节性痤疮复发，则可考虑进行第二个疗程治疗。因有经验显示，停药后短期内仍可持续改善症状，故如需第二个疗程治疗，则两疗程之间应间隔8周以上。骨骼未发育完全的患者的最佳治疗间隔时间尚不清楚。在任何疗程均应采取有效的避孕措施。
脾胃虚寒者可能出现腹胀腹泻，这类人群可添加3-5片生姜同煮中和寒性。经期女性及风寒感冒期间应暂停饮用，避免加重体内寒湿。存在慢性肾病者需咨询医师，因绿豆高钾特性可能影响电解质平衡。
建议早餐后1小时或午睡后饮用，空腹饮用可能引发胃部不适。考试前2小时内避免大量摄入，防止频繁如厕影响发挥。夜间饮用需在睡前3小时完成，减少起夜干扰睡眠质量。
搭配百合、莲子可增强安神效果，适合焦虑失眠的考生。添加少量冰糖调味时，控制糖分不超过10g/杯。避免与温补类药物同服，如人参、黄芪等，防止药效相互抵消。
对绿豆过敏者可选择冬瓜茶、酸梅汤等替代饮品。湿热体质考生可用赤小豆薏米水替代，兼具祛湿功效。脑力消耗大时，搭配核桃露、杏仁奶等坚果饮品补充不饱和脂肪酸。
备考期间建议将绿豆汤作为辅助饮品，配合足量白开水保证水分摄入。可搭配快走、拉伸等轻度运动促进代谢，烹饪时选择隔水炖煮保留营养。注意观察饮用后的身体反应，出现消化不良立即调整饮用量，保持饮食多样性更有利于维持最佳应考状态。
