突然呕吐可能由胃肠炎、食物中毒、偏头痛、脑震荡、肠梗阻等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、胃肠炎：胃肠黏膜炎症反应多由病毒或细菌感染引起，常伴随腹泻、腹痛症状。治疗以补液为主，可口服补液盐。病毒感染具有自限性，细菌性感染需使用诺氟沙星、蒙脱石散等药物。避免进食辛辣刺激食物，选择米汤、粥类等流质饮食。

2、食物中毒：食用被金黄色葡萄球菌、沙门氏菌污染的食物后，2-6小时内出现喷射状呕吐。需立即停止进食可疑食物，饮用淡盐水促进毒素排出。严重者需静脉注射甲氧氯普胺止吐，配合头孢类抗生素抗感染。保留可疑食物样本送检。

3、偏头痛：血管神经性头痛发作时可能刺激呕吐中枢，典型表现为单侧搏动性头痛伴畏光呕吐。急性期可服用布洛芬缓解疼痛，佐以甲氧氯普胺控制呕吐。发作期间保持黑暗安静环境，冷敷前额减轻症状。

4、脑震荡：头部外伤后颅内压变化刺激呕吐中枢，多伴有短暂意识丧失、逆行性遗忘。需立即进行CT检查排除颅内出血，卧床休息1-2周。使用甘露醇降低颅压，呕吐持续者可短期应用异丙嗪。恢复期避免剧烈运动。

5、肠梗阻：肠道内容物通过障碍引发反射性呕吐，特征为呕吐物含粪渣、停止排便排气。完全性梗阻需紧急手术，采用肠粘连松解术或肠造瘘术。不完全梗阻可尝试胃肠减压，配合生长抑素减少消化液分泌。

突发呕吐患者应保持侧卧位防止误吸，记录呕吐物性状与频率。呕吐后2小时内禁食，之后尝试少量饮用温水。反复呕吐伴意识改变、呕血、剧烈腹痛需立即急诊。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律进食易消化食物。适当进行散步等轻度活动促进胃肠蠕动，呕吐后24小时内避免剧烈运动。