小女孩可以使用护发素，但需根据发质和年龄选择适合的产品。
护发素主要用于柔顺发丝、减少毛躁，儿童发质通常较细软，使用温和无刺激的护发素有助于保护头发。选择时应避免含硅油、香精等成分的产品，优先选用儿童专用或标注“温和配方”的护发素。使用时涂抹于发梢即可，避免接触头皮，每周1-2次为宜。若孩子有头皮敏感或湿疹等问题，建议咨询医生后再决定是否使用。
日常护理中，儿童洗发水温不宜过高，洗发后及时吹干发根。饮食上可补充富含蛋白质、维生素B族的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉，促进头发健康生长。避免频繁使用热工具造型，减少头发损伤。若发现头发异常脱落或头皮红肿，需暂停护发素并就医排查原因。
