骨质增生可通过非甾体抗炎药、软骨保护剂、肌松药、中药制剂、局部外用药等方式缓解症状。骨质增生通常与关节退行性变、长期劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等有关。

1、非甾体抗炎药：

双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等药物可抑制前列腺素合成，减轻关节炎症反应与疼痛。这类药物适用于急性发作期，需注意胃肠道不良反应，长期使用需监测肝肾功能。

2、软骨保护剂：

硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、透明质酸钠等能促进软骨基质合成，延缓关节退化进程。建议连续服用3个月以上，与抗炎药联用可增强疗效。

3、肌松药：

盐酸乙哌立松、氯唑沙宗可缓解骨质增生引发的肌肉痉挛和僵硬感。适用于合并周围软组织劳损的患者，使用期间需避免驾驶或高空作业。

4、中药制剂：

仙灵骨葆胶囊、骨刺消痛液、壮骨关节丸等中成药具有活血化瘀、祛风除湿功效。需辨证选用，肝肾不足型可配合六味地黄丸加减。

5、局部外用药：

氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂可直接作用于疼痛部位，减少全身用药副作用。每日涂抹2-3次，配合热敷可增强药物渗透。

日常需控制体重减轻关节负荷，建议低强度游泳或骑自行车锻炼。饮食中增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸食物，补充维生素D和钙质。避免长时间保持单一姿势，睡眠时选择硬板床。若出现关节畸形或活动严重受限，需考虑关节镜清理术或人工关节置换等手术治疗。