眼睛出现黑影可通过调整用眼习惯、补充营养素、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由玻璃体混浊、视网膜病变、高血压、糖尿病、眼外伤等原因引起。
1、改善用眼：长期近距离用眼会导致眼压升高，加速玻璃体液化。建议每用眼40分钟远眺5分钟，避免在暗环境下刷手机。热敷可促进眼周血液循环，每日2次、每次10分钟为宜。
功能主治：用于对肾上腺皮质激素敏感的眼部疾患及外眼部细菌感染。 眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前膜及确诊的传染性结膜炎等炎症性疾病，可以减轻水肿和炎症。同时也适用于慢性葡萄膜炎，化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤及白内障等眼科手术后的炎症。 眼用抗生素用于治疗、预防可能的外眼部细菌感染。
用法用量：每4至6小时一次，每次1至2滴滴入结膜囊内。在最初1-2天剂量可增加至每2小时1...
2、营养干预：维生素C、叶黄素、锌元素缺乏会影响玻璃体代谢。深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝富含叶黄素，柑橘类水果补充维生素C，牡蛎、坚果提供锌元素。每周摄入3次深海鱼类有助于维护视网膜健康。
3、控制原发病：高血压和糖尿病引发的眼底病变占病理性黑影的68%。血压需控制在130/80mmHg以下，糖化血红蛋白维持在7%以内。定期进行眼底照相、OCT检查，早期发现视网膜微血管渗漏或黄斑水肿。
4、药物治疗：玻璃体出血可口服云南白药胶囊改善微循环，视网膜静脉阻塞需注射雷珠单抗抑制新生血管，葡萄膜炎需局部使用妥布霉素地塞米松滴眼液。用药期间每月复查视力、眼压及眼底变化。
5、手术处理：顽固性玻璃体混浊可行YAG激光玻璃体消融术，视网膜脱离需采用玻璃体切割联合硅油填充术。术后需保持俯卧位1-2周，避免剧烈运动及航空旅行。
日常可进行乒乓球等追踪性运动锻炼眼肌，饮食增加蓝莓、胡萝卜等护眼食材。出现闪光感、视野缺损或黑影突然增多时需24小时内急诊就诊，警惕视网膜裂孔等急症。建议40岁以上人群每年进行散瞳眼底检查，糖尿病患者每半年检查一次眼底荧光造影。
