四君子颗粒可通过温水冲服、餐后服用、疗程调整、剂量控制、联合用药等方式使用。该药物适用于脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力等症状。

1、温水冲服：取一袋四君子颗粒倒入杯中，加入150-200毫升温水搅拌至溶解。水温不宜超过60℃，避免破坏药物有效成分。药液呈现淡黄色至棕褐色为正常现象。儿童或吞咽困难者可少量多次服用。

2、餐后服用：建议在早晚餐后30分钟服用，利用食物缓冲减少胃肠刺激。空腹服用可能引起轻微胃部不适，表现为腹胀或反酸。慢性胃炎患者应严格遵循餐后服药原则，必要时搭配铝碳酸镁保护胃黏膜。

3、疗程调整：常规疗程为2-4周，慢性调理可延长至8周。服用2周后若食欲改善、疲劳减轻可继续用药。出现大便次数增多或口干舌燥时应缩短疗程。更年期女性及术后体虚者需在医师指导下调整用药周期。

4、剂量控制：成人每日2-3次，每次1袋；6-12岁儿童减半使用。体重低于40kg者每日不超过2袋。糖尿病患者应注意每袋含糖量约5g，需计入每日碳水化合物总量。肝肾异常患者应间隔12小时服用。

5、联合用药：与归脾丸联用可增强补气效果，间隔2小时服用。避免与含大黄的泻下药同服。正在使用华法林者需监测凝血功能，人参成分可能影响抗凝效果。感冒发热期间应暂停服用。

日常可搭配山药粥、红枣水等食疗增强药效，避免生冷油腻饮食影响吸收。适度进行八段锦、太极拳等温和运动促进气血运行。储存时注意防潮避光，开封后需密封保存。服药期间出现皮疹、心悸等不良反应应立即停用并就医。