腰部软组织损伤以后，首先需要注意休息，给予消炎镇痛药物，局部冷敷等对症治疗。腰部的软组织损伤是指腰部的皮肤、肌肉、筋膜、韧带等损伤的现象。软组织损伤之后可以造成局部的淤血、肿胀、疼痛、活动受限等症状。

对于软组织损伤的治疗，首先要注意休息，休息有助于促进损伤的恢复。同时如果疼痛的话，可以用一些抗炎镇痛的药物缓解疼痛的现象，这一类的药物可以缓解轻中度疼痛。还可以在受伤的急性期对患处冷敷处理，冷敷也有助于减轻肿胀疼痛症状。

在受伤的恢复期可以热敷处理，也可以配合活血化瘀的药物治疗。通过这些方法有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。单纯的软组织损伤，一般两三周左右的时间就可以有效的恢复。

软组织损伤通常情况可以自愈，但根据病程情况不同，其自愈的周期不一样。需要注意的是，软组织损伤疼痛感很剧烈，因此患者需要采用外用膏药进行治疗。温摩膏能辅助治疗软组织损伤吗？温摩膏对软组织损伤有不错的治疗效果，根据药品疗程使用此药能加快恢复速度，具体的药品参数如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒