在关节炎发作时,会出现关节疼痛、活动受限、关节肿胀、关节僵硬等症状,可以通过以下方法减轻疼痛:
1、适当休息:休息可以减轻关节负荷,以控制疼痛。
2、局部对症治疗:可局部进行冰敷等,缓解疼痛。
3、适当锻炼:当处在非急性期,则无需禁止活动,应在许可范围内适当锻炼,机体活动后关节疼痛便可减轻;急性期发作时,应卧床休息,避免关节负重受累,加重病情。
4、理疗方法:比如针灸、推拿等,可辅助缓解疼痛。
5、药物治疗:中医认为,关节炎多为“痹症”,多由风寒湿等外邪留滞经络,气血痹阻不通所致,表现为肢体关节疼痛、活动受限、麻木不仁、关节变形等。因此风寒湿证患者可以在医生的指导下服用同仁堂国公酒,其处方包括三十味中药材,全方集祛风、散寒、除湿的药物,与活血散寒、行药势白酒合用,具有散风祛湿,舒筋活络的功效,对辨证属风寒湿痹者等有较好的治疗作用。
平时做好关节的护理,避免长时间负重劳作,避免居住在寒冷、潮湿的环境,尽量根据环境变化做好防寒防潮保暖措施。
陈坚
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