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按摩导致腰椎间盘突出 腰椎间盘突出怎么按摩治疗?

病情描述:按摩导致腰椎间盘突出 腰椎间盘突出怎么按摩治疗?

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2022-11-12 16:50

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:有腰椎间盘突出的话,首先比较轻微的话是可以自行按摩,一般这个可以,点按一下腰椎周围的穴位,可以点按一下肾俞,大肠俞,委中穴,每个穴位点按30秒左右,同时这个也可以配合,按摩,弹拨一下腰椎两侧的肌肉,但是比较严重的腰椎间盘突出,要到医院推拿科就诊。

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