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得了更年期综合征怎么治疗呢?

病情描述:得了更年期综合征怎么治疗呢?

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2022-11-09 11:14

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好问题

医生回答

问题分析:更年期综合症首先不要着急,要正确认识它,它是绝经期女性,由于体内雌性激素分泌减少,出现的一种正常生理状况,家人要给予充分的理解与安慰,首先要保持好心情,每天坚持锻炼,可以多做瑜伽、慢走,以及游泳等活动。另外要注意补钙治疗,可以睡前饮用牛奶200毫升,多进食豆制品。

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