问题分析：材料桑葚、枸杞。做法1、将桑葚、枸杞洗净，放入茶杯中；2、倒入适量沸水，盖上杯盖；3、冲泡5分钟左右，搅匀；4、即可代茶饮用，一次两次。
功效：滋补肝肾、乌发明目。材料红枣、桑葚、蜂蜜。做法1、将红枣、桑葚用水洗净，放入杯中；2、注入沸水，盖上杯盖；3、冲泡5~8分钟，调入蜂蜜；4、搅拌均匀，即可饮用。功效：补肝益肾、养血安神。材料桑椹、菊花。做法1、将桑椹、菊花洗净，放入茶杯中；2、倒入适量开水，盖上杯盖；3、盖闷5~10分钟左右，即可饮用。功效：清热解毒、滋阴补血。材料桑葚、柠檬。做法1、将桑葚、柠檬洗净，放入茶杯中；2、注入适量开水，盖上杯盖；3、冲泡5分钟左右，加入蜂蜜；4、搅拌均匀，即可饮用。功效：生津止渴、乌发明目。材料桑葚、蜂蜜。做法1、将桑葚用水清洗干净；2、放入干净茶杯中，倒入开水；3、盖闷5分钟左右，放入蜂蜜；4、搅拌均匀，即可饮用。功效：补肝益肾、排毒养颜。
