松子的功效与作用？-复禾医药

松子的功效与作用？

病情描述：松子的功效与作用？

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2022-12-23 10:33

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张海洲副主任医师

山东省立医院心外科

极速问医生

问题分析：松子有助于增强体质、润肠通便、健脑补脑等。1、增强体质松子的营养价值很高，能够提供人体所需的脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素，帮助维持各个组织器官的正常功能，从而增强免疫能力。2、润肠通便松子所含的油脂可以加快胃肠道的蠕动，适当进食松子有助于预防和缓解便秘。3、健脑补脑松子还含有较多的磷元素和锰元素，可以帮助补益脑部的神经组织，改善记忆力降低、反应迟缓等表现。

回答时间：2022-12-23 11:06